Alles over Zitten

Bewegen is gezond, ook op het werk. Het zorgt ervoor dat medewerkers fitter blijven en het vermindert de risico's op chronische ziektes. Lees waarom...

We zitten veel te veel. In geen enkel ander Europees land zit zo'n groot gedeelte (32%) van de bevolking meer dan 8,5 uur op een dag als in...

Veel zitten gaat gepaard met verwoestende gezondheidseffecten. Er is wetenschappelijk onderbouwd bewijs dat te veel zitten kan leiden tot diabetes,...

Als gevolg van de COVID-19-crisis werken steeds meer werknemers noodzakelijkerwijs thuis. Van deze thuiswerkers heeft 4 op de 10 behoefte aan extra...

Zit u op dit moment? En is het zitten een bewuste keuze omdat u afwisselt met staan en bewegen? Of wilt u wel afwisselen, maar kan dat niet? Dat het...

Lekker onderuitgezakt achter het bureau en het hoofd steunend op 1 hand terwijl je met de andere de muis bedient. Misschien is het tijd voor een...

Niks meer iedere 2 uur verplichte pauzes bij beeldschermwerk. Deze absolute norm in het Arbobesluit past niet meer bij de variatie aan...

Weer met een frisse blik naar situaties op de werkvloer kijken? Ga dan mee met survivalgids Jan Snijder op Safety Safari. Dit keer tijgert Jan door...

Druk, druk, druk en daardoor de hele dag aan de werkplek geplakt. Vaak komen we er vanzelf achter dat onze lijf en leden daar niet wel bij varen. De...

Zitten is het nieuwe roken, las ik laatst. Het klinkt nogal heftig om langdurig zitten te vergelijken met roken. Maar meerdere onderzoeken geven...